15-16 YOSHDAGI O‘G‘IL BOLALARDA VOLEYBOL O‘YININING UMUMIY VA MAXSUS JISMONIY SIFATLAR ORQALI O‘YIN TEXNIKASINI RIVOJLANTIRISH METODIKASI

Jaxongir Sulaymonov

Авторы

Jaxongir Sulaymonov Oʻzbekiston davlat jismoniy tarbiya va sport universiteti Farg‘ona filiali

Kalit so'zlar:

Voleybol, O'yin texnikasi, Ko'nikmalarni rivojlantirish, Jismoniy fazilatlar, Yosh sportchilar, Mashg'ulotlar metodikasi

Annotatsiya

Ushbu maqolada 15-16 yoshli o'g'il bolalarda voleybol o'ynashda umumiy va maxsus jismoniy fazilatlarni oshirishga qaratilgan o'yin texnikasini rivojlantirishning kompleks metodologiyasi keltirilgan. Ko'nikmalarni egallashda ushbu rivojlanish bosqichining ahamiyatini e'tirof etgan holda, metodologiya voleybolning asosiy ko'nikmalarini takomillashtirish va bir vaqtning o'zida optimal ishlash uchun zarur bo'lgan jismoniy xususiyatlarni yaxshilashga qaratilgan maqsadli o'quv dasturlarini birlashtiradi. Maqolada yosh sportchilarning fiziologik va psixologik xususiyatlariga moslashtirilgan yoshga mos tayyorgarlik metodologiyalarining ahamiyati ta'kidlangan. Ixtisoslashtirilgan mashqlar, mashqlar va mashg'ulotlar sxemalarini birlashtirgan holda, ushbu metodologiya yosh voleybolchilarda mahorat, jismoniy tayyorgarlik va umumiy ishlash potentsialini maksimal darajada oshiradigan yaxlit rivojlanish yondashuvini rivojlantirishga qaratilgan

Библиографические ссылки

Balyi, I. va Hamilton, A. (2004). Sportchining uzoq muddatli rivojlanishi: bolalik va o'smirlik davridagi mashg'ulotlar. Olimpiya murabbiyi, 16(1), 4-9.

Fleck, SJ, & Kraemer, WJ (2014). Qarshilik ko'rsatish bo'yicha o'quv dasturlarini loyihalash (4-nashr). Inson kinetikasi.

Platonov, V. N. (2015). Sportchilar va olimpiya sportlari tizimi Olimpiya sport turlari bo'yicha sportchilarni tayyorlash tizimi. SportAkademPress.

AQSH Voleybol. (2020). Voleybol konditsioneri. [ https://www.teamusa.org/usa-volleyball/athletes/indoors/volleyball.

https://www.teamusa.org/usa-volleyball/athletes/indoors/volleyball conditioning.

Solijonovich, S. J., & Xasanov, A. T. (2023). Kasb-hunar maktabida voleybol sektsiyasi ishini tashkillash samaradorligi. O'zbekistonda fanlararo.

Abduraxmonov, S. (2023). Gandbolchilarning sport tayyorgarligi tizimi. Евразийский журнал академических исследований, 3(10), 195-197.

Mirzatillo o‘g‘li, A. D. (2024). Kroll usulida ko'krakda suzish. Новости образования: исследование в XXI веке, 2(17), 400-402.

Solijonovich, S. J. (2023). Zamonaviy voleybolda to ‘pni o ‘yinga kiritish texnikasi. IMRAS, 6(6), 366-373.

Solijonovich, S. J. (2023). Zamonaviy voleybolda hujum qilish texnikasi. Научный Фокус, 1(7), 570-574.

Solijonovich, S. J. (2024). Maktab va professional ta’lim tizimida voleybol seksiyasining maqsad va vazifalari. Pedagog, 7(2), 122-127.

Solijonovich, S. J. (2024). Professional taʼlim muassasalarida voleybol bo'yicha sport sektsiyalarini tashkil etish metodikasini takomillashtirish. (Yosh voleybolchilarda jismoniy va maxsus ish qobiliyatlarini rivojlantirishning innovatsion metodlari asosida). Новости образования: исследование в XXI веке, 2(17), 63-66.

Solijonovich, S. J. (2024). Maktab va professional ta’lim tizimida voleybol seksiyasining maqsad va vazifalari. Pedagog, 7(2), 122-127.

Solijonovich, S. J. (2023). Zamonaviy voleybolda to ‘pni uzatish texnikasi. Pedagog, 6(11), 14-18.

Solijonovich, S. J. (2024). Voleybolda o ‘rgatish metodlarining umumiy asoslari. Sport va xorijiy tillar integratsiyasining amalga oshirish muammolari va yechimlari, 1(1), 206-209.

Solijonovich, S. J. (2024). Voleybolda hujum va himoya texnikasini egallash. sport va xorijiy tillar integratsiyasining amalga oshirish muammolari va yechimlari, 1(1), 203-205.