Польза плавания для организма человека
Kalit so'zlar:
Плавание, Здоровье, Сердечно-сосудистая система, Выносливость, Гибкость, Стресс, Эндорфины, СуставыAnnotatsiya
Плавание является одним из наиболее эффективных видов физической активности, оказывающим положительное влияние на здоровье человека. Оно способствует улучшению сердечно-сосудистой системы, увеличивает выносливость и гибкость
Библиографические ссылки
1. Rasuljon o‘g‘li, A. R., Rasuljon o‘g‘li, A. R., & Аnvarov, D. (2024). Brass usulning umumiy xususiyatlari. Research and implementation, 2(Maxsus 1), 139-152.
2. Xasanov, A. T., & Anvarov, D. M. (2023). Yosh suzuvchilarda chidamlilikni rivojlantirishning ahamiyati. O‘zbekistonda fanlararo innovatsiyalar va ilmiy tadqiqotlar jurnali, 2(18), 1283-1289.
3. Botirov, B. M., & Anvarov, D. M. (2022, December). Yosh suzuvchilar chidamliligini oshirishning o ‘ziga xos xususiyatlari: 10.53885/edinres. 2022.21. 34.042 Botirov BM katta o ‘qituvchi, FarDU Anvarov DM magistrant, FarDU. In Научно-практическая конференция (pp. 562-565).
4. Анваров, Д., & Абдупаттоев, А. (2024). Повышение выносливости юных пловцов. Research and implementation, 2(Maxsus 1), 105-112.
5. Anvarov, D. (2024). Shaxmatda taktika, strategiya mexanizm va usullarning ahamiyati. Research and implementation, 2(Maxsus 1), 53-57.
6. Anvarov, D., & Urmonov, I. (2024). Building endurance in young swimmers. Research and implementation, 2(Maxsus 1), 4-11.
7. Anvarov, D., & Majidov, R. (2024). Suzishning inson organizimiga foydasi. Research and implementation, 2(Maxsus 1), 131-138.
8. Mirzatillo o‘g‘li, A. D. (2024). Kroll usulida ko‘krakda suzish. Новости образования: исследование в XXI веке, 2(17), 400-402.
9. Анваров, Д., Джалилов, У., & Ахмаджонов, И. (2024). Определение влияния нагрузки при тренировке на ростых спортсменов. Research and implementation, 2(7), 145-149.
10. Rasuljon o‘g‘li, A. R., Rasuljon o‘g‘li, A. R., & Аnvarov, D. (2024). Brass usulning umumiy xususiyatlari. Research and implementation, 2(Maxsus 1), 139-152.
11. Mirzatillo o‘g‘li, A. D. (2024). Bolalar uchun suzishning ahamiyati va o‘qitish usullari. Научный Фокус, 2(13), 416-420.
12. Anvarov, D. (2024, May). 11-12 yoshlı suzuvchılarda jısmonıy sıfatlarnıng rıvojlanıshı. In Conference on Digital Innovation:" Modern Problems and Solutions".
13. Anvarov, D. (2024, May). Suzishning inson tanasiga foydali tomonlari. In Conference on Digital Innovation:" Modern Problems and Solutions".
14. Mirzatillo o‘g‘li, A. D. (2024). Suzishda chidamlilikning ahamiyati. So ‘ngi ilmiy tadqiqotlar nazariyasi, 7(5), 205-209.
15. Nosirov, Sardorjon. "Uzoq masofaga suzuvchilarda chidamlilikni oshirish uchun vosita va usullar." Conference on Digital Innovation:" Modern Problems and Solutions". 2024.
16. Rahmonova, M. (2024, May). Ertalabki gigienik gimnastika insonlarning turmush tarzidagi o‘rni va ahamiyati. In Conference on Digital Innovation:" Modern Problems and Solutions".
17. Jalilov U., Kimsanboyev, I., & Yursunaliyev, D. (2024). Og’ir atletikachilarning sport tayyorgarligi xususiyatlari. Research and implementation, 2(7), 194-199.
18. Jalilov U., Kimsanboyev, I., & Yursunaliyev, D. (2024). Bo‘lajak mutaxassislarga og’ir atletika mashqlari texnikasini o‘rgatishda maxsus mashqlarni qo‘llash uslubiyoti. Research and implementation, 2(7), 185-188.
19. Jalilov U., Vohobova, K., & Kimsanboyev, I. (2024). Yosh og’ir atletikachilarni umumiy va maxsus jismoniy tayyorgarlik vositalarining samaradorligi. Research and implementation, 2(7), 179-184.
20. Sharipov, F. (2023, November). Futbolning umumiy tavsifi. In Conference on Digital Innovation:" Modern Problems and Solutions".
21. Sharipov, F. (2023, November). Futbolchilarni tayyorlash uslubiyati. In Conference on Digital Innovation:" Modern Problems and Solutions"
22. Soyibnazarov, A. I. (2023). Fizikani o‘qitishda zamonaviy ta’lim texnologiyalarining o ‘rni. Scholar, 1(28), 15-19
23. Сойибназаров, А. И. (2023). Физика машғулотларининг самарадорлигини оширишда мултимедиа технологияларининг роли. Educational Research in Universal Sciences, 2(11), 56-59.
24. qizi Po‘latova, S. I. (2023). Voleybol o‘yinini o‘rgatishning pedagogik asoslari. Educational Research in Universal Sciences, 2(10), 174-178.
25. Po‘latova, S (2024). Volleyball players are tools of sports training. Новости образования: исследование в XXI веке, 2(19), 125-130.
